Ваш скрытый сценарий в отношениях: почему вы наступаете на одни и те же грабли?

Чувствуете, что в отношениях что-то идет не так, но не можете понять причину? Часто ссоритесь по пустякам или привлекаете «не тех» людей? Пройдите этот короткий тест из 5 вопросов, чтобы узнать свой ведущий сценарий поведения и получить персональную инструкцию, как вернуть гармонию в свою жизнь.

А) Стараюсь сгладить углы и уступить, лишь бы конфликт поскорее закончился.

Б) Замыкаюсь в себе, замолкаю или ухожу в другую комнату — мне нужно дистанцироваться.

В) Эмоции берут верх: я начинаю доказывать свою правоту и могу наговорить лишнего.

Г) Пытаюсь спокойно обсудить проблему, но если меня не слышат, сильно расстраиваюсь и виню себя.

А) Начинаю уделять ему еще больше внимания, стараюсь угодить, чтобы вернуть интерес.

Б) Делаю вид, что мне все равно, и тоже начинаю заниматься только своими делами.

В) Требую объяснений, контролирую соцсети или устраиваю проверку чувств.

Г) Начинаю копаться в себе и искать свои недостатки — наверное, я делаю что-то не так.

А) Почти всегда. Мне проще отменить свои дела, чем расстроить любимого человека.
Б) Редко. Мое личное пространство и планы для меня на первом месте.
В) Только если чувствую, что иначе будет грандиозный скандал.
Г) Периодически, но потом долго обижаюсь, что мои жертвы не ценят.

*Select one or more options

А) «Я снова отдал(а) всю душу, а мной просто воспользовались».

Б) «Отношения — это слишком сложно. Одному/одной гораздо безопаснее».

В) «Все нормальные партнеры уже заняты, мне попадаются одни предатели».

Г) «Со мной что-то не так, я недостаточно хорош(а) для счастливых отношений».

А) Сказать «нет» и отстоять свои границы, чтобы никого не обидеть.

Б) Довериться человеку на 100% и показать свою уязвимость.

В) Справляться с ревностью и страхом, что меня в любой момент могут бросить.

Г) Перестать зависеть от настроения партнера и не терять уверенность в себе.