Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Апатия — это не «лень» и не «слабость». Это сигнал. Ваша психика говорит: «Так больше нельзя». Мы покажем, как услышать этот сигнал и что с ним делать. Как понять, что именно забирает ваши силы
Вы устали → вы не делаете то, что наполняет → вы устаёте ещё сильнее. Это замкнутый круг. Мы дадим конкретные шаги, чтобы выйти из него.
Вы устали → вы не делаете то, что наполняет → вы устаёте ещё сильнее. Это замкнутый круг. Мы дадим конкретные шаги, чтобы выйти из него.
Вы отдыхали, спали, ничего не делали — а усталость осталась. Почему? Потому что это не физическая усталость. Это истощение ресурса. Мы разберём, что на самом деле забирает ваши силы.
На эфире вы узнаете:
Откуда берётся апатия и почему это не лень
Почему отдых не помогает восстановиться
Многие думают, что психология — это «посидеть и поговорить». Мы покажем, что это системный подход к жизни. Что это инструменты, которые работают. И что менять жизнь никогда не поздно.
Счастье не ждут. Счастью учатся.
Как вождению или английскому. Мы расскажем, как его развивать.
Как вождению или английскому. Мы расскажем, как его развивать.
Как психология меняет жизнь на самом деле
Почему счастье — это навык, а не удача
Психология — это не про «поговорить». Это про систему
Про то, как вы устроены. Про то, почему вы выбираете одно и избегаете другого. Про то, что мешает вам чувствовать себя живым. И про то, как это менять.
Счастье — это не случайность. Это навык
Как водить машину или готовить. Вы не родились с этим навыком. Но вы можете его освоить.
Разорвать круг усталости и апатии можно
Не за один день. Но можно. И мы покажем, с чего начать.
Многие скептически относятся к психологии. Думают, что это «просто разговоры». Или что «это не для меня». Или что «ничего не изменится»
Почему психология - это то, что поможет именно вам?
— Сергей, 42 года
— Анна, 38 лет
«Я пришла в психологию с мыслью "это не про меня, я безнадёжна". Теперь точно знаю, что выход есть. И я знаю, с чего начать!»
Что говорят те, кто уже начал меняться изучая себя, изучая психология?
«Долго думал, что психология — это для "слабых". Оказалось, это для сильных. Тех, кто готов открыто признаться в своих ошибках, в том, что он не знает себя и тех, кто готов меняться»
Просыпаетесь уставшей
Выход начинается с понимания того,
что с вами происходит.
что с вами происходит.
Памятка «Эмоциональное выгорание. Как распознать и преодолеть»
Бонус за регистрацию:
Представьте, что через год вы всё так же:
01
А если ничего не изменится?
Живёте от выходных до выходных
02
Откладываете себя на потом
03
