Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Если вы хоть раз ловили себя на мысли...
...эта встреча для вас
«Ты плохая мать, у других получается, а у тебя — нет»
«Я чудовище. Я снова накричала на ребёнка из-за ерунды»
Срываетесь на детей, а потом тонете в чувстве вины
Устал(а) так, что даже думать о себе нет сил
Любите своего ребёнка, но иногда ловите себя на мысли: «Я так больше не могу»
Живёте в режиме «белки в колесе» и забыл (а), когда в последний раз был выходной
Хотите перестать быть «вечно раздражённой мамой» и начать чувствовать хоть каплю спокойствия
В ЧЁМ НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА?
Мы не будем учить вас «правильно дышать» и «мыслить позитивно».
Мы поговорим о том, как выжить в декрете/материнстве и не потерять себя.
Мы поговорим о том, как выжить в декрете/материнстве и не потерять себя.
Мы будем разбираться не с детьми, а с вами
Если ваш внутренний голос шепчет: «Ты плохая мать, у других получается, а у тебя — нет» — вы в правильном месте.
Потому что проблема часто не в поведении ребёнка, а в пустом баке мамы.
Вы так долго отдавали, что внутри образовалась чёрная дыра. Из этой дыры невозможно дать ребёнку тепло — только раздражение или равнодушие.
Потому что проблема часто не в поведении ребёнка, а в пустом баке мамы.
Вы так долго отдавали, что внутри образовалась чёрная дыра. Из этой дыры невозможно дать ребёнку тепло — только раздражение или равнодушие.
Природа срывов: почему мы кричим на тех, кого любим больше всего
На нашей встрече мы разберём:
Диагностика состояния: «Где я сейчас на шкале от "Окей" до "Всё пропало"?»
Ответы на вопросы. Живой эфир, никаких шаблонов
Ресурсная аптечка: 3 способа восстановиться, даже если у вас нет ни минуты
Дополнительно к нашей встрече:
Ваш ребёнок не ждёт от вас идеальности. Он ждёт вас — живую, спокойную, с ресурсом.
Как работает «кнопка терпения» и почему она ломается
Что делать, когда нет сил, а ребёнок требует внимания. Без магии и обещаний «вечного счастья»
Что делать, когда нет сил, а ребёнок требует внимания. Без магии и обещаний «вечного счастья»
После нашей встречи,
вы сможете взглянуть на привычные вещи по-другому.
Получите конкретный план выхода из состояния «мама на нуле»
Увидите, что вы не одна. И это уже лечит.
Узнаете технику экстренного восстановления за 5 минут
Поймёте, где искать ресурс, когда его нет (спойлер: не в ванной с пеной)
Практикующий психолог, кандидат наук, который каждый день работает с реальными семьями.
Она знает, как выглядит материнство без прикрас: с усталостью, виной и желанием сбежать. И она знает, как из этого выбираться — без чувства вины и с уважением к себе.
Она знает, как выглядит материнство без прикрас: с усталостью, виной и желанием сбежать. И она знает, как из этого выбираться — без чувства вины и с уважением к себе.
Ваш проводник к спокойствию и восстановлению
Это будет честно, тепло и без оценок.
Мы не говорим «так делать нельзя». Мы поможем найти выход.
Мы не говорим «так делать нельзя». Мы поможем найти выход.
Эксперт:
Панфилова Марина Александровна
Панфилова Марина Александровна
✓ Мы знаем, как это — закрыться в ванной на пять минут, чтобы просто побыть в тишине.
✓ Мы знаем чувство вины после срыва на ребёнка.
✓ Мы знаем, что значит «у меня нет сил, но надо».
Мы не просто университет, который учит психологии.
Многие из нас — мамы. Такие же, как вы.
А как женщины, которые идут рядом.
Приходите. Мы вас понимаем. И мы здесь, чтобы помочь — бережно, без оценок и с заботой.
Поэтому мы создали этоту встречу не как эксперты, смотрящие на вас сверху вниз.
Стоимость: участие бесплатное, но нужна регистрация
Все подробности на нашей встрече
Гайд «Детская психология: ваш ключ к взаимопониманию и спокойствию в семье»
Мы подготовили для вас подарки
Важные детали нашей встречи
19:00–20:30 (МСК)
5 марта (среда)
Гайд «Цифровой ребенок: как гаджеты меняют мозг и что с этим делать?»
Гайд «Первая помощь для мам»
Формат: онлайн
Сомневаются те, кто устал.
Если вы сомневаетесь, идти или нет… значит, вам точно необходимо с нами встретиться.
Приходите.
Посидим в тишине (ну, почти) и поищем ваш ресурс.
Он точно где-то есть.
Посидим в тишине (ну, почти) и поищем ваш ресурс.
Он точно где-то есть.
А уставшим мамам нужен этот вечер, чтобы просто выдохнуть и вспомнить, что они не только мамы, но и живые люди.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
К сожалению, записи эфира не будет — только живой эфир 5 марта.
Мы понимаем, что у мам со временем всегда сложно.
Поэтому есть два варианта:
Вариант 1: Запланируйте это время для себя — полтора часа только для вас.
Вариант 2: Включите вебинар фоном, пока занимаетесь делами. Вы сможете слушать и впитывать информацию, даже если не сидите перед экраном.
Мы понимаем, что у мам со временем всегда сложно.
Поэтому есть два варианта:
Вариант 1: Запланируйте это время для себя — полтора часа только для вас.
Вариант 2: Включите вебинар фоном, пока занимаетесь делами. Вы сможете слушать и впитывать информацию, даже если не сидите перед экраном.
Нет, для всех мам, кто чувствует усталость
Нет, просто приходите. Вся подготовка на нас.
Да, но регистрация обязательна
✓ Разбираем реальные ситуации глазами психолога и клиента
✓ Делимся полезными памятками и чек-листами
✓ Знакомим с новыми методиками психотерапии
✓ Обсуждаем актуальные темы и тренды современной психологии
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ СОЦСЕТИ
И будьте в курсе актуальных событий в мире психологии